Aihearkisto: Sekalaista

Someton kesä & hieman tähyilyä syksyyn

Kunnon käännynnäisen tapaan raportoin nyt somen jälkeisestä elämästäni 😄

Lopetin siis periaatteellisista syistä Facebook- ja Instagram-tilini tammikuun lopulla, ja siirryin Whatsappista Signaliin. ”Addiktioalustojen” käytön lopettamiselle oli toinenkin syy: ne tosiaan addiktoivat. Eivät varmaan ihan jokaista, mutta itselleni etenkin Instagram oli koukuttava. Saatoin juuttua töllöttämään keloja ihan liian pitkiksi ajoiksi, edes tajuamatta ajan kulua.

Usein käytin Instagramia taukona töiden lomassa, ikään kuin hetken rentoutumiseen ja palkkiona hyvästä rupeamasta. Sitä en kuitenkaan tajunnut ennen kuin jälkikäteen, että toisin kuin kävelylenkki tai jumppahetki, kirjan lukeminen, videopelin pelaaminen tai vaikka tv-sarjan jakson katsominen, lyhyiden ja pohjimmiltaan täysin merkityksettömien videopätkien tuijottaminen ei ollut millään tavoin palauttavaa toimintaa. Videoista havahtuessa olo oli nuutunut ja usein jopa hieman ärtyisä.

Tästä pääsen merkittävimpään positiiviseen vaikutukseen, jonka someton elämä on tuonut: mieliala on aivan eri tasolla kuin aiemmin. Elämässäni oli lähes 10 vuoden erittäin stressaava jakso, ja olin kuvitellut, että en enää koskaan toivu ”omaksi itsekseni” sen jäljiltä, ja arvelin myös ikääntymisen vaikuttavan siten että tyypillinen olotila nyt vaan on jotenkin meh ja herkästi ärtyvä.

Mutta melko pian sometilien lopettamisen jälkeen aloin huomata paljon enemmän kivoja ja positiivisia asioita ympärilläni, ja se tietenkin vaikuttaa valtavasti mielialaan. Eikä asiaan liity pelkkä somen selaaminen, vaan myös somepostaaminen. Kun liikun luonnossa tai tapaan ystäviä tai teen jotain muuta mukavaa, en enää tähyile tilannetta ”Instagram-lasien” läpi, vaan olen todella läsnä. Olin juuri pari viikkoa mökillä, tarkkailin luonnon ihmeitä vain omin silmin, kännykkä sai pysyä verannan pöydällä. Tämän postauksen kuvituskuvakin on wp-arkistoni uumenista monen vuoden takaa.

Toki edelleen otan joskus itselleni muistoksi kivan kuvan erityisestä hetkestä tai näkymästä, ja myös postaan niitä toisinaan Blueskyhyn tai kuvapäiväkirjana pitämääni Pixelfediin. Mutta ”algoritmi-somella” ja ”ei-algoritmisomella” on oikeasti aivan merkittävästi eroa. Bluesky, Mastodon ja Pixelfed eivät tähän päivään mennessä ole saaneet aikaan minkäänlaisia riippuvuusoireita tai fomo-fiiliksiä. Eivätkä ne ankeuta mielialaa.

———

Niin, ja mittumaari tuli ja meni, eli syksy lähestyy! 🍁 Turun messuille on tarkoitus mennä, ja onkin jännittävä nähdä, millaiset kirjakemmakat Logomossa saadaan aikaiseksi 🤩📚 Minulta ilmestyy myös uusi kirja Kuuketulta, Mervi Heikkilän kuvittama Tähtialus Beta ja leijupäivä. Se on jatkoa Tähtialus Beta ja Meduusasumu -avaruusseikkailulle, ja tällä kertaa Lyyra saa aikaan painovoiman katoamisen koko alukselta!

Ilokseni myös ensi vuodelle on pari kirjaa sovittuna, mutta niistä myöhemmin. Kesälaitumilla ja -laiturilla voi tietenkin nauttia aiemmista kirjoistani vaikka e- tai äänikirjoina, niitähän on kaiken ikäisille! 😊

Miksi lähdin Metasta & feelgoodia kevääseen!

Noniin. Tein sen mikä on silloin tällöin käynyt mielessä jo monta kertaa aiemmin, nimittäin olen lopettanut käyttäjätilini Facebookissa ja Instagramissa. Lisäksi poistin myös Whatsappin ja siirryin Signaliin.

Aiemmin olen miettinyt asiaa siksi, että nuo koukuttavimmat somen muodot tuppaavat haukkaamaan ylen määrin aikaa lähes huomaamatta. En ole edes minkäänlainen ongelmakäyttäjä – asialliset asiat ovat hoituneet sometuksen rinnalla ihan vaivatta – mutta silti olen saanut itseni toistuvasti kiinni siitä, että ”vähän vilkaisen” Instagramia, ja äkkiä havahdun siihen, että kolme varttia on hurahtanut ihan huomaamatta keloja töllöttäessä. Facebookin käyttöä vähensin reilusti ja aikoja sitten, koska imeydyin aivan liian helposti kiinnostaviin keskusteluihin, ja saatoin jatkaa niitä päässäni, vaikka suljin ruudut ja tein muita juttuja. Ja nyt jälkikäteen olen havainnut sen, minkä tutkimuksetkin vahvistavat: somet heikentävät keskittymistä, vaikka ilmoitusäänet olisivat pois päältä. Riittää, että älypuhelin on samassa huoneessa.

Nyt päätös kypsyi valmiiksi asti, kun Zuckerberg liittoutui Trumpin kanssa, ja (ainakin) Instagramissa alkoi tapahtua merkillisiä. Esimerkiksi hakusanat ”democrat” ja ”abortionrights” eivät toimineet – en edes linkitä tähän vahvistusta uutissivuilta, koska kokeilin hakea noilla itse, ja tyhjää näytti. Lisäksi monien ihmisten, myös muutamien ystävieni, seuraamislistalle ilmestyi itse President of U.S. täysin pyytämättä ja yllättäen. Näitä on kaiketi löysästi selitelty teknisillä ongelmilla, mutta ei tarvinne olla it-asiantuntija tai salaliittoteorioitsija tajutakseen, että ”tekniset ongelmat” harvemmin ovat noin täsmällisiä. En ole amerikkalaisten öyhöjen tähtäimessä, mutta nuo asiat tuntuivat yksinkertaisesti niin dystooppisen kammottavilta, että halusin äkkiä pois. En halua valuttaa enää pennin jeniä enkä euron senttiä Zuckerbergin taskuun.

Tietenkin somella, myös Facella ja Instagramilla, on hyviäkin puolia: voi seurailla kavereiden kuulumisia pikaisilla silmäyksillä ja kertoa tykkäyksillä huomanneensa ne. Se tässä päätöksessä kirpaisikin eniten, ja hyvänä kakkosena se, että pelkäsin katoavani kirjailijana näkyvistä, koska huomattava osa kirjoista tiedottamista on nykyään kirjailijoiden itsensä varassa. Pahoin pelkään, että varsinkin isoilla kustantamoilla voi tällaisten rivikirjailijoiden kohdalla vaikuttaa jopa kustannuspäätökseen, jos ei ole vilkkaimmilla somealustoilla. Mutta se riski on nyt pakko ottaa, ja toivottavasti pelkoni osoittautuu turhaksi.

Kokonaan en silti somesta luopunut, vaan siirryin Blueskyhin (@anuholopainen.bsky.social) ja Mastodoniin (@kirjailija_anuh), jotka eivät ole läheskään yhtä koukuttavia. Ilokseni molempiin on siirtynyt paljon tuttuja samaan aikaan. Etenkin Mastodonissa on toki paljon sellaisiakin kavereita, jotka ovat olleet siellä jo pidempään.

Miltä tuntui sulkea nuo sometilit, jotka olivat olleet merkittävä osa ihan normaalia arkea? Uumoilin, että ainakin jonkinlaisia vieroitusoireita ilmenisi, mutta yllätyksekseni olo on ollut vain kevyt ja oudolla tapaa helpottunut. Puhelimen hamuilu joutohetkillä loppui heti, nyt käsillä on aina ristikkolehti ja kirja, joista voin valita ajanvietettä. Toki käyn edelleen muutamalla keskustelufoorumilla sekä silloin tällöin kurkkaan Blueskyn ja Mastodonin. Ne eivät kuitenkaan niele huomiota ja aikaa yhtään enempää kuin vapaaehtoisesti haluan niille antaa. Facebookin ja Instagramin (sekä TikTokin, jonne kyllä yritin kerran avata tilin, mutta onnekseni sähläsin sen jotenkin 😄 ) koukuttavuus on rakennettu neuropsykologian keinoin, ja vaikka riippuvuusherkkyydessä on yksilöllisiä eroja, kukaan ei ole täysin immuuni niiden haitoille.

Mutta ei pelkkää negatiivista! Ilokseni voin ilmoittaa, että maaliskuussa ilmestyy Lind&Co:lle kirjoittamani Kuumat kämppikset! 🎉🎉🎉 E- ja äänikirjana ilmestyvä feelgood-pläjäys kertoo kolmen 50+ naisen ystävyydestä, joka johtaa erilaisten elämäntilanteiden kautta muuttoon saman katon alle: Maarit on eronnut aviomiehestään sopuisasti jo aiemmin, Pirjon mies on karannut toisen naisen matkaan ja Jannan puoliso on kuollut joitakin vuosia aiemmin.

Naiset viihtyvät kämppiksinä mainiosti ja tukevat toisiaan menopaussin aallokoissa. Maarit sekä Pirjo ottavat sinkkuelämästä kaiken irti ja heittäytyvät deittailun ihmemaahan, josta seuraa sekä ilahduttavia että ei-niin-onnistuneita kohtaamisia. Janna puolestaan tapaa ihanan uuden ihmisen, mutta kuinka selvittää, onko tunne molemminpuolinen..?